आजकल की जिंदगी काफी तेज हो गई है। सुबह से शाम तक काम, तनाव और जिम्मेदारियों में लोग इतने उलझे रहते हैं कि अपने शरीर की ओर ध्यान ही नहीं दे पाते। थकावट हो या हल्का दर्द, लोग अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन यही छोटी-छोटी बातें आगे चलकर बड़ी बीमारी बन सकती हैं। … Continue reading ‘बॉडी पेन’ को नजरअंदाज की न करें गलती, शरीर में हो सकती है ये कमियां!