उच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन का मतलब सिर्फ बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर नहीं है, बल्कि यह आपके शरीर और मन के असंतुलन का संकेत भी है। आयुर्वेद इसे बीमारी के बजाय शरीर की अंदरूनी गड़बड़ी मानता है। अगर पित्त और वात का संतुलन बिगड़ जाए, तो ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। इसका इलाज सिर्फ दवा लेने से … Continue reading हाई ब्लड प्रेशर: सिर्फ दवा से नहीं, आयुर्वेद और सही जीवन शैली से करें कंट्रोल!