अक्सर हम रोजमर्रा की जिंदगी में यह कहकर बात टाल देते हैं कि आज भूख नहीं है, बाद में खा लेंगे। कभी चाय से काम चला लेते हैं, कभी खाना छोड़ देते हैं और कभी बिना भूख के ही जबरदस्ती खा लेते हैं, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार भूख का न लगना कोई छोटी या सामान्य … Continue reading भूख का न लगना: स्वास्थ्य बिगड़ने से पहले का अलार्म, जानिए आयुर्वेद की राय!