मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से अगर आप जूझ रहे हैं, तो ‘नाभि चिकित्सा’ सर्वोत्तम साबित हो सकती है। आयुर्वेद में नाभि चिकित्सा के कई फायदे बताए गए हैं। आयुर्वेद में नाभि में तेल अप्लाई करने की विधि को ‘पेचोटी’ कहा जाता है। नाभि जो हमारे … Continue reading शरीर का अहम हिस्सा है नाभि, नियमित तेल लगाने से होते कई फायदे!