आजकल लोगों के हाथों  में मोबाइल 24 घंटे रहता है। लोग केवल सोने के समय ही मोबाइल से दूर होते हैं अन्यथा उनके हाथ में  हमेशा मोबाइल पर कुछ न कुछ करते हुए देखा जा सकता है। आजकल बच्चे भी मोबाइल के साथ अपना समय ज्यादा बीता रहे हैं जिसकी वजह से उनकी आँखों पर … Continue reading आयुर्वेद के जरिये आंखों पर से उतारे चश्मा, रोशनी के लिए अपनाये ये टिप्स