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Tuesday, November 10, 2026

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मधुमालती: सुंदर दिखने वाला ये पौधा है बेहद गुणकारी, खांसी से लेकर मासिक धर्म के दर्द में आरामदायक

गुलाबी रंग की चार खूबसूरत पंखुड़ियों के साथ खुशबू देने वाला मधुमालती सभी को प्रिय है। मधुमालती का इस्तेमाल लोग अपने घरों की सजावट के लिए करते हैं, लेकिन...

आयुर्वेद में हजारों साल पुरानी तकनीक है ऑयल पुलिंग; सिर्फ दांत नहीं, गट हेल्थ के लिए भी बेहतर

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग सेहत को नजरअंदाज कर रहे हैं, जिसके चलते कम उम्र में कई तरह की बीमारियां शरीर को जकड़ने लगती हैं। इस कड़ी...

प्रोटीन सप्लीमेंट लेने पर भी नहीं बन रही बॉडी तो जान लें इसका कारण

ये बात सभी जानते हैं कि प्रोटीन शरीर के लिए कितना जरूरी है। मांसपेशियों के विकास से लेकर कोशिकाओं के निर्माण तक के लिए शरीर को प्रोटीन की आवश्यकता...

रेचक से चतुर्थ तक, चार प्रकार के होते हैं प्राणायाम

योग और प्राणायाम आज के तनावपूर्ण जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने लोगों को प्राणायाम अपनाने की सलाह...

फिर एक बार तेजस हुआ हादसे का शिकार, पायलट सुरक्षित

भारतीय वायुसेना (IAF) का एक और तेजस लाइट कॉम्बैट एयरक्राफ्ट (LCA) दुर्घटना का शिकार हो गया है। प्रारंभिक जानकारी के अनुसार यह हादसा विमान नियमित प्रशिक्षण उड़ान (रूटीन सॉर्टी)...

आखिर कौन है पकडे गए आठ संदिग्ध आतंकीयों का हैंडलर शब्बीर अहमद लोन ?

दिल्ली में एक बड़े आतंकी साजिश का पर्दाफाश होते ही इसके तार सुरक्षा एजेसिंयो को पुराने आतंकी शब्बीर अहमद लोन तक ले गए है। सूत्रों के अनुसार, जिन आठ...

आयुर्वेद का प्राचीन उपाय है सितोपलादि चूर्ण, खांसी-जुकाम से देता है राहत

आजकल बढ़ते प्रदूषण और बदलते मौसम की वजह से सांस की तकलीफ, खांसी, जुकाम जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। ऐसे में आयुर्वेदाचार्य सितोपलादि चूर्ण के सेवन की सलाह...

घड़ी नहीं, सूरज बताता है खाने का सही समय, ‘सन क्लॉक’ को फॉलो करती है बॉडी

आमतौर पर धारणा बनी हुई है कि जब भी भूख लगे खाना खा लेना चाहिए, लेकिन आयुर्वेद इसे गलत बताता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद के अनुसार, हमारा शरीर...

इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार मूंग दाल स्प्राउट्स, दिल और हड्डियों को रखें मजबूत

आज के समय में हर कोई फिट रहने और हेल्दी खाने की तरफ ध्यान दे रहा है। इस कड़ी में मूंग दाल के स्प्राउट्स इसमें काफी मदद कर सकते...

पीएम मोदी का इजरायल दौरा अहम, एआई और क्वांटम को लेकर होगी बात

भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी दो दिवसीय आधिकारिक दौरे पर बुधवार को इजरायल पहुंचेंगे। उनके इजरायली समकक्ष प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने इस यात्रा को महत्वपूर्ण बताया है। उनके अनुसार,...

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