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Friday, December 5, 2025
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कोरोना को बढ़ाती हैं ये पांच कॉमन आदतें

Team News Danka -
कोरोना वायरस की दूसरी लहर खतरनाक रूप ले रही है। हर दिन पूरे देश से केस सामने आ रहे हैं। ऐसे में आज हर...

इन फलों को खाकर कभी ना पिएं पानी

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खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए, ये बात आपने कई बार पढ़ी और सुनी होगी। इसके पीछे तर्क यह दिया जाता...

मुंह को साफ रखने से कोरोना फैलने का खतरा होगा कम

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कोरोना महामारी से बचाव के लिए ओरल हेल्थ का ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है। एक अध्ययन के मुताबिक मुंह की सामान्य सफाई करने...

आप अपनी डाइट में मूंग दाल जरूर जोड़ें

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दालें प्रोटीन से भरपूर होती हैं। वैसे तो हर दाल पोषक तत्वों से भरपूर होती है लेकिन फिर भी अगर आपको प्रोटीन की मात्रा...

गर्म पानी के साथ दो लौंग खाने के बाद फायदे ही फायदे

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कई छोटी-छोटी चीजें आपको हेल्दी बनाती हैं। जैसे, दिन में एक से दो लीटर पानी पीना आपको हेल्दी रखता है। वहीं, सुबह एलोवेरा या...

नहाने के वक्त सबसे पहले इस अंग पर डालें पानी

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नहाने को ज्यादातर लोग सिर्फ साफ-सफाई और हाईजीन से जोड़कर देखते हैं लेकिन इसके कई फायदे हैं। नहाने से ना सिर्फ शरीर से डेड...

वैक्सीन लेने के बाद इन बातों का रखें ध्यान

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एम्स के डायरेक्टर डॉ रणदीप गुलेरिया के मुताबिक, टीकाकरण ही एकमात्र माध्यम है, जिससे कोविड पर नियंत्रण पाया जा सकता है. हालांकि उनके मुताबिक,...

कमजोर इम्यूनिटी के यह हैं लक्षण

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corona ने एक बार फिर तेजी से वापसी की है। ऐसे में हर किसी को इससे बचाव करने की जरूरत है। मास्क लगाने और...

हेल्थ बुक में आदत डालें ये पांच बातें

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सुबह जल्दी उठकर अगर आप हल्की धूप लेती हैं, तो आपको कभी हड्डी और जोड़ों से संबंधित समस्या नहीं होगी। इसके अलावा, सुबह-सुबह का...
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