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पाचन से वजन तक, सेहत का खजाना है भुना जीरा
Team News Danka
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December 14, 2025
भारतीय रसोई का अहम मसाला जीरा सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला नहीं, बल्कि सेहत का असली खजाना है। आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि कच्चा जीरा जितना...
फिर से बन सकती हैं मुलायम फटी एड़ियां बस करना है यह आयुर्वेदिक उपाय
Team News Danka
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December 14, 2025
आयुर्वेद के अनुसार हमारी त्वचा शरीर के अंदर की स्थिति को दिखाती है। जब शरीर में रूखापन बढ़ता है या पोषण की कमी होती...
प्रीडायबिटीज को ठीक करने से हार्ट अटैक के खतरे में 60 प्रतिशत की आ सकती है कमी : स्टडी
Team News Danka
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December 13, 2025
एक स्टडी के अनुसार, प्रीडायबिटिक मरीज जो अपने ब्लड शुगर लेवल को कम करते हैं और बीमारी को कंट्रोल कर लेते हैं, वे गंभीर...
पीरियड्स का दर्द या ऐंठन, सौंफ देगी राहत
Team News Danka
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December 12, 2025
हर महीने होने वाले पीरियड्स के दर्द और ऐंठन से राहत के लिए जरूरी नहीं कि हर बार दवा ली जाए। आयुर्वेद में ऐसी...
शरीर में विटामिन्स की कमी का संकेत है झाईयां पड़ना; आयुर्वेद से जानें उपाय
Team News Danka
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December 12, 2025
चेहरे पर झाईयां होना खासकर महिलाओं में एक साधारण समस्या है। कई बार लोग चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने और झाईयों से पीछा छुड़ाने...
सर्दियों में रोजाना तिल खाने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, दिल का रखेगा ख्याल
Team News Danka
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December 12, 2025
अक्सर हम छोटी-छोटी प्राकृतिक चीजों की अहमियत को कम आंकते हैं। इनमें से एक है तिल, जो खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ...
ऐसे ग्रीन टी पहुंचा सकती है सेहत को नुकसान, पेट दर्द समेत हो सकती हैं कई समस्याएं
Team News Danka
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December 10, 2025
स्वास्थ्य के लिए ग्रीन टी को एक असरदार टॉनिक माना जाता है। आयुर्वेद में इसे पाचन सुधारने, मन को शांत रखने और शरीर से...
सर्दियों में बेहद लाभकारी सूर्यभेदन प्राणायाम, सिरदर्द में भी प्रभावी
Team News Danka
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December 9, 2025
सर्दी के मौसम में हाथ-पैर ठंडे पड़ना, बार-बार जुकाम, सिरदर्द और जोड़ों में दर्द आम शिकायतें हैं। योगासन और प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल...
तन-मन की थकान से कैफीन नहीं, ये हर्बल-टी दिलाएगी आराम, याददाश्त बढ़ाने में भी करेगी मदद
Team News Danka
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December 9, 2025
तन और मन जब भी थक जाते हैं, तो लोग चाय या कॉफी का सहारा लेते हैं। आमतौर पर धारणा है कि चाय और...
गूलर के हर हिस्से में औषधीय गुण, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को करता है कम
Team News Danka
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December 8, 2025
उम्र बढ़ने के साथ शरीर में बदलाव आने लगते हैं। पहले जो जोश और ऊर्जा थी, वह कम होने लगती है। त्वचा की चमक...
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