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Tuesday, August 4, 2026
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शरीर में जमा ‘आम’ है बीमारियों की जड़, आयुर्वेद की सफाई से पाएं नई ऊर्जा

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हम अपने शरीर से बहुत काम तो करवाते हैं, लेकिन उसके अंदर सफाई का समय कम ही देते...

डेंगू से बचाव बेहद जरूरी, देसी नुस्खों से पाया जा सकता है आराम

बरसात के मौसम के बाद से ही डेंगू की शुरुआत हो जाती है, और अक्टूबर-नवंबर तक डेंगू बच्चों से लेकर बड़ों तक को संक्रमित...

सींपिया है “सुपर-फिल्टर”: समुद्र की प्राकृतिक क्लीनर, रोज 25 लीटर पानी साफ करने की क्षमता

समुद्री जीवन के छोटे लेकिन शक्तिशाली सीपियाँ न केवल स्वादिष्ट समुद्री भोजन का हिस्सा हैं, बल्कि ये समुद्र और नदियों के प्राकृतिक शुद्धिकरण तंत्र...

वेट लॉस के साथ देता है पोषण भी, जानें क्या है डीआईपी डाइट प्लान

आजकल हर कोई फिट रहना चाहता है, लेकिन डाइट करना सुनते ही लोगों को भूख, कमजोरी और बेस्वाद खाना याद आ जाता है। ऐसे...

कई समस्याओं का एक समाधान है सूर्योदय से पहले उठना, आयुष मंत्रालय ने गिनाए लाभ!

सूर्योदय से पहले उठना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह एक आदत कई समस्याओं का समाधान है और जीवन में सकारात्मक बदलाव लाती...

मोबाइल-लैपटॉप के घंटों इस्तेमाल से आंखों की रोशनी हो रही कम, रोजाना करें ये आसान योगासन

आज की डिजिटल दुनिया में हमारी आंखें लगातार कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन की रोशनी के संपर्क में हैं। इस वजह से आंखों में...

55 जीजा और 18 की साली की लव स्टोरी; सोशल मीडिया पर हुई वायरल!  

सोशल मीडिया पर इन दिनों एक अजीब लेकिन चर्चित प्रेम कहानी तेजी से वायरल हो रही है। इसमें 55 वर्षीय जीजा और 18 साल...

डायबिटीज मरीजों के लिए नाशपाती वरदान, दिल का भी रखता है ख्याल!

अकसर डायबिटीज पीड़ितों के सामने क्या खाएं क्या नहीं, इसे लेकर पशोपेश की स्थिति होती है। ऐसे लोगों के लिए ही नाशपाती किसी वरदान...

विटामिन बी12 की कमी को न करें नजरअंदाज,आयुर्वेद से जानें लक्षण और उपाय

विटामिन बी12 की कमी आजकल बहुत आम हो गई है, खासकर शाकाहारी लोगों में। यह विटामिन शरीर के लिए बेहद जरूरी है, क्योंकि यह...

मिर्गी के मरीजों के लिए योग है सबसे प्रभावी उपाय, मानसिक शांति और शरीर का लचीलापन बढ़ाएं!

हर साल नवंबर को राष्ट्रीय मिर्गी जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों में मिर्गी के प्रति समझ और जागरूकता...

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