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Tuesday, September 15, 2026

विविधा

इंटरमिटेंट एनर्जी रेस्ट्रिक्शन डाइट मोटापे और डायबिटीज़ के मरीजों के लिए बनी कारगर विकल्प!

एक हालिया शोध में पाया गया है कि इंटरमिटेंट एनर्जी रेस्ट्रिक्शन (I.E.R.), टाइम-रिस्ट्रिक्टेड ईटिंग (T.R.E.) और कंटीन्यूअस एनर्जी रेस्ट्रिक्शन (C.E.R.) जैसी डाइट योजनाएं मोटापे...

निमिषा प्रिया मामले में सरकार की सीमित भूमिका, सुप्रीम कोर्ट को बताया कारण!

केंद्र सरकार ने सोमवार को सुप्रीम कोर्ट में कहा कि यमन में केरल की नर्स निमिषा प्रिया को फांसी से बचाने के लिए सरकार...

कैप्टन नीकेझाकू केंगुरीज: कारगिल के वीर ‘नींबू साहब’ की अमर कहानी!

15 जुलाई को भारत अपने एक वीर सपूत कैप्टन नीकेझाकू केंगुरीज की जयंती मनाता है, जिन्होंने कारगिल युद्ध में अपने अद्भुत साहस और बलिदान...

‘चक्रासन’ से ‘वृक्षासन’ तक, बच्चों की लंबाई के लिए 5  योगासन! 

आजकल माता-पिता अपने बच्चों के सही शारीरिक विकास को लेकर चिंतित रहते हैं। हाइट को लेकर फिक्र कुछ ज्यादा ही होती है। इसके पीछे...

फ्लाइंग बीस्ट का AAIB से सवाल: “महत्वपूर्ण जानकारियाँ छुपाई गईं, रिपोर्ट में बेसिक गलतियाँ भी!”

12 जून को हुए एयर इंडिया फ्लाइट AI 171 के दर्दनाक हादसे पर Aircraft Accident Investigation Bureau (AAIB) की प्रारंभिक रिपोर्ट को यूट्यूबर और...

शराब के अलावा इन तीन आदतों से बर्बाद हो रहा है आपका लिवर!

भारत में लिवर से जुड़ी बीमारियों को लेकर एक बड़ा भ्रम फैला हुआ है कि केवल शराब पीने वाले ही इसकी चपेट में आते...

छोटे बीज, बड़े फायदे; दिल-दिमाग, डायबिटीज और हड्डियों की सेहत के लिए वरदान: चिया सीड

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जब तनाव, थकान और अनियमित दिनचर्या आम हो चुकी है, ऐसे समय में शरीर को संपूर्ण पोषण देना...

200वें अंगदान के साथ 638 लोगों को नया जीवन देते हुए अहमदाबाद सिविल अस्पताल ने रचा इतिहास!

गुरु पूर्णिमा के पावन अवसर पर अहमदाबाद सिविल अस्पताल ने अंगदान के क्षेत्र में ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल करते हुए 200वें अंगदान की प्रक्रिया सफलतापूर्वक...

तनाव से राहत और मांसपेशियों के लिए वरदान है नटराजासन

योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक शांति का भी आधार है। इस दिशा में ‘नटराजासन’ एक प्रभावशाली और शक्तिशाली योग मुद्रा मानी जाती है,...

सेनाध्यक्ष ने की नव नियुक्त कमांड सूबेदार मेजर्स के साथ बातचीत!

थल सेनाध्यक्ष जनरल उपेंद्र द्विवेदी ने भारतीय सेना में नवनियुक्त कमांड सूबेदार मेजर्स से मुलाकात की है। सेनाध्यक्ष ने कमांड सूबेदार मेजर्स के साथ...

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