अगर आप रोमांच और प्रकृति के बीच को खो जाने का सपना देखते हैं, तो भारत के खूबसूरत ट्रेकिंग डेस्टिनेशन आपका इंतजार कर रहे हैं। बर्फ से ढकी चोटियों से लेकर हरी-भरी घाटियों और रहस्यमयी झीलों तक, यहां हर तरह के ट्रेकर के लिए कुछ न कुछ खास है। चाहे आप एक अनुभवी पर्वतारोही हों या पहली बार ट्रेकिंग का अनुभव लेना चाह रहे हों, ये शानदार गंतव्य आपको रोमांच और सुकून दोनों का एहसास कराएंगे।
1. रूपकुंड ट्रेक (उत्तराखंड)
उत्तराखंड का यह ट्रेक अपने रहस्यमयी “कंकाल झील” के लिए प्रसिद्ध है। 16,499 फीट की ऊंचाई पर स्थित रूपकुंड झील तक पहुंचने का सफर न केवल चुनौतीपूर्ण है, बल्कि बेहद रोमांचक भी। इस ट्रेक में आपको घने जंगलों, हरी-भरी घाटियों, बर्फ से ढके पहाड़ों और ऊंचाई पर बसे खूबसूरत कैंपिंग साइट्स का अनुभव मिलेगा। लेकिन इस ट्रेक की सबसे अनोखी बात है इसके अंतिम पड़ाव पर स्थित रूपकुंड झील, जहां सदियों पुराने कंकाल देखे जा सकते हैं। माना जाता है कि ये कंकाल 9वीं शताब्दी के किसी तूफान के शिकार यात्रियों के हैं।
2. चादर ट्रेक (लद्दाख)
लद्दाख का चादर ट्रेक दुनिया के सबसे कठिन और रोमांचक ट्रेक में से एक है। यह ट्रेक सर्दियों में पूरी तरह जम चुकी जांस्कर नदी के ऊपर किया जाता है, जहां तापमान -30 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है। इस दौरान नदी एक सफेद चादर में तब्दील हो जाती है, जिससे इसे “चादर ट्रेक” नाम दिया गया है। यह ट्रेक उन लोगों के लिए है जो चरम स्थितियों में खुद को परखना चाहते हैं। इस दौरान आपको बर्फीले पहाड़ों के बीच लंबी पदयात्रा करनी होती है, जहां ठंड से बचने के लिए विशेष कपड़ों और गियर की जरूरत होती है। यदि आप वास्तविक एडवेंचर की तलाश में हैं, तो चादर ट्रेक आपके लिए परफेक्ट चॉइस हो सकता है।
3. कंचनजंगा बेस कैंप ट्रेक (सिक्किम)
यदि आप ऊंचे पहाड़ों की खूबसूरती को करीब से देखना चाहते हैं, तो कंचनजंगा बेस कैंप ट्रेक एक शानदार विकल्प है। कंचनजंगा, भारत की सबसे ऊंची और दुनिया की तीसरी सबसे ऊंची चोटी है। यह ट्रेक आपको हरे-भरे जंगलों, ऊंचे ग्लेशियरों और बर्फ से ढकी चोटियों के बीच से होते हुए 17,000 फीट की ऊंचाई तक ले जाता है। यह ट्रेक उन ट्रेकर्स के लिए परफेक्ट है, जो प्रकृति और शांति को करीब से अनुभव करना चाहते हैं। साथ ही, यहां से दिखने वाला सूर्योदय का नजारा किसी जादू से कम नहीं लगता।
4. हमता पास ट्रेक (हिमाचल प्रदेश)
हिमाचल प्रदेश का हमता पास ट्रेक उन लोगों के लिए बेस्ट है, जो पहली बार किसी हाई-ऑल्टिट्यूड ट्रेक का अनुभव लेना चाहते हैं। यह ट्रेक कुल्लू घाटी से लाहौल-स्पीति तक जाता है और इसमें हरियाली और बर्फीली पहाड़ियों का अनोखा मेल देखने को मिलता है। रास्ते में आपको हरे-भरे चरागाह, नदी के किनारे बसे टेंट साइट्स और हिमालय की ऊंची चोटियों का दिलकश नजारा देखने को मिलेगा। यह ट्रेक मॉडरेट लेवल का माना जाता है, यानी अगर आप पहली बार ट्रेकिंग करने जा रहे हैं, तो यह आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।
5. कश्मीर ग्रेट लेक्स ट्रेक (जम्मू-कश्मीर)
यदि आप कश्मीर की असली खूबसूरती देखना चाहते हैं, तो यह ट्रेक आपके लिए परफेक्ट है। इस ट्रेक की सबसे खास बात यह है कि यह आपको कश्मीर की कई सुंदर झीलों के दर्शन कराता है। विष्णुसर, किशनसर और गंगाबल जैसी झीलें इस ट्रेक का मुख्य आकर्षण हैं। इस दौरान आपको हरे-भरे चरागाह, बर्फ से ढकी चोटियां और शांत झीलों के किनारे कैंपिंग करने का मौका मिलता है। यह ट्रेक उन लोगों के लिए है जो प्रकृति की गोद में कुछ दिन बिताना चाहते हैं और ट्रेकिंग के साथ-साथ कश्मीर की स्वर्ग जैसी खूबसूरती का आनंद लेना चाहते हैं।
ट्रेकिंग का सही आनंद उठाने के लिए आपको इसकी सही तैयारी करनी होगी। सबसे पहले, सही मौसम का चुनाव बेहद जरूरी है। आमतौर पर अक्टूबर से मार्च के बीच का समय ट्रेकिंग के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है। इसके अलावा, उचित ट्रेकिंग गियर और गर्म कपड़े अपने साथ रखना जरूरी है, खासकर ऊंचाई वाले क्षेत्रों में जहां तापमान अचानक गिर सकता है। लंबी दूरी की ट्रेकिंग के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखना भी आवश्यक है, इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी और हल्का लेकिन ऊर्जावान खाना पैक करें। अंत में, फिटनेस पर ध्यान देना जरूरी है—ट्रेकिंग से पहले नियमित रूप से एक्सरसाइज और कार्डियो वर्कआउट करने से आपका स्टैमिना बढ़ेगा और सफर के दौरान थकान कम होगी।
अगर आप एडवेंचर लवर हैं, तो इन ट्रेकिंग डेस्टिनेशनों को जरूर एक्सप्लोर करें। ये सफर न सिर्फ आपके शरीर को फिट बनाएगा बल्कि आपके अंदर रोमांच की एक नई चिंगारी भी जगा देगा!