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कई समस्याओं का एक समाधान है सूर्योदय से पहले उठना, आयुष मंत्रालय ने गिनाए लाभ!
Team News Danka
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November 3, 2025
सूर्योदय से पहले उठना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह एक आदत कई समस्याओं का समाधान है और जीवन में सकारात्मक बदलाव लाती...
मोबाइल-लैपटॉप के घंटों इस्तेमाल से आंखों की रोशनी हो रही कम, रोजाना करें ये आसान योगासन
Team News Danka
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November 3, 2025
आज की डिजिटल दुनिया में हमारी आंखें लगातार कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन की रोशनी के संपर्क में हैं। इस वजह से आंखों में...
55 जीजा और 18 की साली की लव स्टोरी; सोशल मीडिया पर हुई वायरल!
Team News Danka
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November 1, 2025
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक अजीब लेकिन चर्चित प्रेम कहानी तेजी से वायरल हो रही है। इसमें 55 वर्षीय जीजा और 18 साल...
डायबिटीज मरीजों के लिए नाशपाती वरदान, दिल का भी रखता है ख्याल!
Team News Danka
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November 1, 2025
अकसर डायबिटीज पीड़ितों के सामने क्या खाएं क्या नहीं, इसे लेकर पशोपेश की स्थिति होती है। ऐसे लोगों के लिए ही नाशपाती किसी वरदान...
विटामिन बी12 की कमी को न करें नजरअंदाज,आयुर्वेद से जानें लक्षण और उपाय
Team News Danka
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November 1, 2025
विटामिन बी12 की कमी आजकल बहुत आम हो गई है, खासकर शाकाहारी लोगों में। यह विटामिन शरीर के लिए बेहद जरूरी है, क्योंकि यह...
मिर्गी के मरीजों के लिए योग है सबसे प्रभावी उपाय, मानसिक शांति और शरीर का लचीलापन बढ़ाएं!
Team News Danka
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October 31, 2025
हर साल नवंबर को राष्ट्रीय मिर्गी जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों में मिर्गी के प्रति समझ और जागरूकता...
बाजरा और सेहत का है खास कनेक्शन, हड्डियों को मजबूती देने में कारगर!
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October 31, 2025
सर्दी के मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए बहुत सारे देसी उपाय होते हैं। काढ़ा बनाने से लेकर या हल्दी वाला दूध...
गर्दन का दर्द हिला सकता है शरीर का संतुलन, एक्सरसाइज से मिलेगा मिनटों में आराम !
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October 31, 2025
आज की जीवनशैली में सबसे ज्यादा परेशानी सिर्फ और सिर्फ गर्दन को झेलनी पड़ती है, क्योंकि सारा काम कंप्यूटर के जरिए होने लगा है,...
न्यूज़ीलैंड में 16 वर्ष से कम उम्र वालों पर सोशल मीडिया बैन की तैयारी
Team News Danka
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October 25, 2025
किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य और ऑनलाइन सुरक्षा को लेकर बढ़ती वैश्विक चिंता के बीच न्यूज़ीलैंड सरकार ने एक बड़ा कदम उठाया है। देश की...
अब जिम की नहीं ज़रूरत: ‘बॉडीवेट ट्रेनिंग’ से फिट रहने का आसान तरीका!
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October 20, 2025
फिटनेस के नाम पर हम अक्सर महंगे जिम जॉइन करने या उपकरण खरीदने की सोचते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि तंदुरुस्त रहने के...
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