पुरुषों में मोटापे से जुड़े कैंसर का बड़ा संकेतक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) नहीं, बल्कि कमर की परिधि यानी वेस्ट सरकम्फ्रेंस हो सकती है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि शरीर में चर्बी का स्थान कैंसर के खतरे को प्रभावित करता है और पुरुषों में पेट की चर्बी इस जोखिम को अधिक बढ़ा सकती है।
बीएमआई शरीर के आकार को मापने का एक सामान्य पैमाना है, लेकिन यह यह नहीं बताता कि शरीर में चर्बी कहां जमा हो रही है। इसके विपरीत, कमर की चौड़ाई विशेष रूप से पेट की चर्बी से जुड़ी होती है, जिसे विसरल फैट कहा जाता है। यह चर्बी शरीर में अधिक मेटाबोलिक रूप से सक्रिय होती है और इंसुलिन प्रतिरोध, सूजन और असामान्य रक्त वसा स्तर जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इस वजह से, एक जैसे बीएमआई वाले दो व्यक्तियों में भी कैंसर का खतरा अलग-अलग हो सकता है, क्योंकि उनकी चर्बी के जमा होने का तरीका अलग होता है।
स्वीडन में किए गए इस शोध में 1981 से 2019 के बीच 3,39,190 लोगों के स्वास्थ्य आंकड़ों का विश्लेषण किया गया। इनमें से 61 प्रतिशत माप डॉक्टरों द्वारा ली गईं, जबकि 39 प्रतिशत लोगों ने स्वयं अपने आंकड़े दर्ज किए। अध्ययन में शामिल लोगों की औसत उम्र 51.4 वर्ष थी। इस शोध के लिए कैंसर से जुड़ी जानकारी स्वीडन के कैंसर रजिस्टर से प्राप्त की गई। करीब 14 वर्षों की अवधि में 18,185 मोटापे से जुड़े कैंसर के मामले सामने आए।
शोध में पाया गया कि जब बीएमआई को स्थिर मानकर विश्लेषण किया गया, तब भी पुरुषों में कमर की अधिक चौड़ाई कैंसर के खतरे को बढ़ाने वाली पाई गई। इसका अर्थ यह हुआ कि पेट की चर्बी से कैंसर का खतरा केवल बड़े शरीर के कारण नहीं, बल्कि विशेष रूप से पेट में जमा चर्बी के कारण होता है। महिलाओं में यह संबंध उतना स्पष्ट नहीं था, क्योंकि उनके शरीर में चर्बी का बंटवारा अलग तरह से होता है।
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शोधकर्ताओं ने कहा कि पुरुषों के शरीर में चर्बी ज्यादातर पेट के अंदर जमा होती है, जबकि महिलाओं में यह त्वचा के नीचे और शरीर के अन्य हिस्सों में अधिक होती है। इसी कारण, पुरुषों में पेट की चर्बी कैंसर का खतरा अधिक बढ़ाती है। अध्ययन में यह भी सुझाव दिया गया कि यदि कूल्हों की चौड़ाई को भी शामिल किया जाए, तो महिलाओं में कमर की चौड़ाई और कैंसर के बीच संबंध को और बेहतर तरीके से समझा जा सकता है।
शोधकर्ताओं ने इस अध्ययन के आधार पर चेतावनी दी है कि पुरुषों को अपने बीएमआई के बजाय अपनी कमर की चौड़ाई पर अधिक ध्यान देना चाहिए। पेट की चर्बी को नियंत्रित रखने के लिए नियमित व्यायाम और संतुलित आहार बेहद आवश्यक है, क्योंकि यह न केवल हृदय रोग बल्कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे को भी कम कर सकता है।
