भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज यानी 17 सितंबर को पूरे 72 साल के हो गए है। हालांकि उनकी स्फूर्ति और फिटनेस इस उम्र में भी हर किसी के लिए प्रेरणास्त्रोत है। अक्सर देखा गया है कि एक योग्य पीएम के अलावा मोदी अपनी दिनचर्या से लेकर खाने-पीने की आदतों की वजह से लोगों के बीच लोकप्रिय बने रहे हैं।
हम सभी को पता है कि पीएम मोदी योग के समर्थक हैं। योग ना केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद जरूरी है। बता दें कि पीएम मोदी अपने दिन की शुरूआत सुबह की सैर और मेडिटेशन के साथ करते हैं। इसके साथ ही उनकी दिनचर्या का हिस्सा योगासन, प्राणायाम और सूर्य नमस्कार है, और यहीं उनकी फिटनेस और स्फूर्ति का सबसे बड़ा राज है।
नरेंद्र मोदी की डाइट हमेशा से ही चर्चा में रही है। पीएम मोदी अपने खानपान को लेकर काफी सख्त हैं जिसके बदौलत वह मसालेदार खाने से दूर ही रहते हैं। वहीं गुजराती खाने और खिचड़ी नरेंद्र मोदी की पसंदीदा डिश है। साथ ही दही उनकी डाइट में हर दिन शामिल रहती है। कभी- कभी वह अपनी डाइट में पराठा और हिमाचल प्रदेश के मशरूम को भी शामिल करते हैं।
वहीं उन पर लिखी किताब ‘नरेंद्र मोदी- द मैन’ में उनके शौक और कपड़ों के बारे में बताया गया है। बता दें कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को कलाई घड़ियों और फाउंटेन पेन का भी काफी शौक है। नरेंद्र मोदी शुरूआती दिनों से ही खुद को अच्छे कपड़ों में रखना पसंद करते हैं। वहीं उनके हाफ स्लीव वाले कुर्ते की डिजाइन को लेकर हमेशा से ही जनता उनकी फैन रही है।
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