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Sunday, June 21, 2026

विविधा

वात दोष असंतुलन से हैं परेशान, अपनाएं आयुर्वेद के ये पांच आसान तरीके!

आयुर्वेद में शरीर को संतुलित करने के लिए तीन दोषों-वात, पित्त और कफ का संतुलन जरूरी होता है। ये तीनों दोष शरीर के शारीरिक,...

तनाव दूर कर मांसपेशियों को मजबूत बनाता है प्रसारित पादहस्तासन

शारीरिक हो या मानसिक हर समस्या का समाधान योगासन में छिपा है। तन और मन दोनों को सेहतमंद रखने वाले ऐसे ही एक आसन...

शरीर को वज्र की तरह मजबूत बना देगी हीरा भस्म

आयुर्वेद में दुर्लभ जड़ी-बूटियों की सहायता से रोगों का इलाज कई सालों से होता आया है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जड़ी-बूटियों के...

दो भारतीय आर्द्रभूमियाँ रामसर सूची में शामिल

विश्व आर्द्रभूमि दिवस (2 फरवरी) से ठीक पहले भारत ने संरक्षण के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण फैसला लिया है। केंद्रीय पर्यावरण, वन एवं जलवायु...

प्रसव के बाद मां के आहार में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 7 चीजें, मिलेगी अंदरूनी ताकत

कहा जाता है कि एक बच्चे को जन्म देना मां के लिए खुद दोबारा जन्म लेने जैसा होता है, क्योंकि प्रसव पीड़ा की वजह...

चिपचिपे बालों से मुश्किल हो रहा स्टाइल करना, आयुर्वेद में छिपा है इससे निपटने का सही तरीका

अक्सर बालों को धोने के बाद भी बाल चिपचिपे रह जाते हैं या फिर धोने के कुछ देर बाद ही बालों में तेल और...

साधारण जल नहीं, बेहद गुणकारी है आवंले का पानी, पेट से लेकर रक्त की शुद्धि में लाभकारी

आंवला सर्दियों में मिलने वाली ऐसी औषधि है, जिसके सेवन से शरीर की हर बीमारी को दूर किया जा सकता है। आयुर्वेद में आंवला...

पेट में जलन और खट्टा स्वाद? हाइपर एसिडिटी से बचाव में कारगर हैं ये उपाय!

अनियमित दिनचर्या और गड़बड़ खानपान की वजह से आज के समय में हाइपर एसिडिटी की समस्या आम बात बन चुकी है, जिसमें पेट में...

विश्व की ऐतिहासिक लाइब्रेरिज जो आज भी सक्रिय हैं!

ग्रंथालय, लाइब्रेरी मानव सभ्यता की स्मृति होती हैं। इनमें संचित ज्ञान, दुर्लभ पांडुलिपियाँ और सदियों पुराने ग्रंथ आज भी शोधकर्ताओं और पाठकों को अतीत...

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